글리토닌: 수면 개선과 건강을 위한 혁신적 선택
글리토닌이란 무엇인가? 글리토닌은 최근 건강 기능식품 시장에서 주목받고 있는 성분으로, 주로 수면 개선과 스트레스 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 글리토닌은 글리신, 트립토판, 테아닌이라는 아미노산 복합체로 구성되어 있으며, 이 성분들은 각기 다른 방식으로 우리의 신체와 정신에 긍정적인 영향을 미칩니다. 글리토닌의 작용 메커니즘 글리신의 역할 글리신은 억제성 신경전달물질로 작용하여 신경계의 흥분을 억제하고 안정감을 제공합니다. 이는 특히 … Read more